Cool Watermelon for hot Summer Days!

Everyone loves a big piece of thirst quenching watermelon on a hot day; it is so refreshing.  I love watermelon it´s definitely my favourite summer fruit! ❤ *** Jeder liebt ein großes Stück saftige, Wassermelone an einem heißen Tag um den Durst zu löschen; Es ist so erfrischend. Ich liebe Wassermelone, es ist definitiv meine … Mehr Cool Watermelon for hot Summer Days!

Sun, Snow & Ski! Skiing Holidays in Saalbach-Hinterglemm, Austria

Ich liebe Berge und Skifahren. Berge gehören definitiv zu meinem Top 5 der liebsten Dinge überhaupt! ❤  Besonders die Alpen finde ich sehr beeindruckend. Diejenigen die meinen Instagram Account verfolgen haben sicherlich bereits mitbekommen, dass ich das letztes Wochenende in den Alpen -und zwar im fantastischen Skigebiet Saalbach-Hinterglemm verbracht habe. Das gesamte Gebiet erstreckt sich … Mehr Sun, Snow & Ski! Skiing Holidays in Saalbach-Hinterglemm, Austria

Zucchini-Birnen Salat mit Nüssen und Minzdressing

In München will der Winter sich nicht so richtig verabschieden, das Wetter hat wieder umgeschlagen, es ist bewölkt, es schneit und die Temperaturen liegen bei 0° C . Der Frühling lässt also noch auf sich warten, bei mir kommt er aber zumindest schon mal auf den Teller! 🙂 Dieser herrlich leichter und leckerer Zucchini-Birnen Salat … Mehr Zucchini-Birnen Salat mit Nüssen und Minzdressing

Grüne Smoothies -Imbis mit Nährstoffpower

Ehe ich mich versehen habe, ist schon die halbe Woche rum! Unglaublich wie schnell die Zeit rennt! Ein Meeting jagt das andere, die Terminplanung ist in dieser Woche straff organisiert und Stress macht sich breit. Die letzten zwei Tage känzelte ich den Lunch, stattdessen gab es ein Apfel oder eine Banane und Unmengen an Keksen … Mehr Grüne Smoothies -Imbis mit Nährstoffpower

Erdbeer-Bananen Smoothie

  Hallo Ihr Lieben, seid ihr auch große Smoothie-Fans? Ich liebe vor allem die erfrischenden Fruchtsmoothies. Der Mensch soll täglich 5 Portionen Obst und Gemüse essen -so die gängige Empfehlung. Im stressigen Alltag ist das allerdings nicht immer so einfach. Mit einem selbst gemachten Smoothie lassen sich sogar bis zu zwei Tagesrationen abdecken. Mein Liebling … Mehr Erdbeer-Bananen Smoothie

On Ice!

Hallo ihr Lieben, wann wart ihr eigentlich zuletzt Eislaufen? Was? Als Kind? Mir geht es genauso, aber ich finde mit Schlittschuhen schwerelos übers Eis zu gleiten, macht wirklich in jedem Alter Spaß! Also Schlittschuhe eingepackt und ab in die Eishalle. 🙂   Als Kind stand ich im Winter fast täglich auf den Kufen drum hatte … Mehr On Ice!

Sporty-Fashion: Fit durch den Winter

Hallo meine Lieben, heute stelle ich Euch drei tolle Sportarten vor die Stress abbauen, den Winterblues vertreiben und absolut fit und göttlich-sexy machen! Viel Spaß bei ausprobieren!;-)   Primaballerina -das klassische Ballett: Beim Ballett trainiert man den ganzen Körper da fast alle Muskelpartien zum Einsatz kommen, besonders die Bauch- und Rückenmuskulatur, was wiederum die Wirbelsäule … Mehr Sporty-Fashion: Fit durch den Winter